HEALTH DAY by DOCTOR PRO

просто о сложном

HEALTH DAY
by DOCTOR PRO
HEALTH DAY by DOCTOR PRO HEALTH DAY by DOCTOR PRO HEALTH DAY by DOCTOR PRO HEALTH DAY by DOCTOR PRO HEALTH DAY by DOCTOR PRO HEALTH DAY by DOCTOR PRO
HEALTH DAY by DOCTOR PRO HEALTH DAY by DOCTOR PRO HEALTH DAY by DOCTOR PRO HEALTH DAY by DOCTOR PRO HEALTH DAY by DOCTOR PRO HEALTH DAY by DOCTOR PRO
Static Image
СПИКЕРЫ
Диана Мардас
Анна Лукашевич
Станислав Хан

Светлана Якубовская
Андрей Макарин-Кибак
врач-эндокринолог, диетолог, автор медицинского блога @doctor__khan

врач акушер-гинеколог, основатель проектов MAMA PRO и DOCTOR PRO, автор медицинского блога
@doctor_diana_mardas


врач психотерапевт-сексолог, автор медицинского блога @doc.lukashevich
врач-дерматовенеролог, создатель бренда дерматологической косметики, автор медицинского блога @sovetydermatologa
врач-оториноларинголог, кандидат медицинских наук, автор медицинского блога @lor_makarynkibak
ПРОГРАММА
27 октября 2024 / воскресенье
Регистрация
11:00-12:00


Часть 1
12:00

Диана Мардас
Интерактивные зоны партнеров
Фотозона
Тема: Управляй гормонами, пока
они не начали управлять тобой

Станислав Хан
Тема: Скажи мне свой цикл, и я скажу, кто ты.
Как в одной женщине уживаются несколько героинь?
Кофе-брейк
Фотозона
Нетворкинг
Подарки
Закрытие
17:30
Нетворкинг
Подарки
Розыгрыш подарков
Все про сексуальность: объясняем на "морковках"
ВДОХ-ВЫДОХ: как и чем ты дышишь?
Тема: Либидо как много
в этом слове.
Секс это способ
коммуникации
Регистрация
11:00-12:00


Перерыв
14:15
Часть 2
15:00
Ешь. Люби. Не бойся еды
Станислав Хан

Анна Лукашевич
Все про сексуальность: объясняем на морковках
Тема: ВДОХ-ВЫДОХ: как и чем ты дышишь?
Андрей Макарин-Кибак
Тема: О чем мечтает ваша кожа?
Светлана Якубовская
✔️Погружаемся в тайны женского организма! Как он работает и почему важно понимать его особенности?
✔️Как фазы менструального цикла нас меняют: вникаем в детали и учимся использовать эти знания для повышения своей эффективности
✔️ПМС! За что нам это?! Исследуем эффективные методы, чтобы сделать этот период более комфортным
✔️Как научиться считывать сигналы собственного тела и при чём тут менструальный цикл?
✔️Check Up женского организма: что в него входит, кому и когда он нужен

🥕Топ самых сильных заблуждений о сексе, и как в них не вляпаться
🥕 Природа мужской и женской сексуальности. Почему одни хотят много, а другие мало? Что формирует половой темперамент?
🥕Желание, возбуждение, оргазм. Восхищение для одних, разочарование для других? И как точно не оказаться в числе последних?
🥕Формула хорошего секса. Простые , самые важные и доступные каждому навыки

«О чем мечтает ваша кожа?»
✔️В разное время суток: утром и вечером
✔️В разные поры года: осенью, зимой, весной и летом
✔️В разном возрасте: до 20 лет, от 20 до 30, от 30 до 40 и в возрасте 40+
✔️Как помочь вашей коже осуществить её мечты и подарить здоровье: правила ухода, активы, процедуры и многое другое

🌊 Глубокий вдох 😮‍💨 Кто сказал, что важно дышать носом? Что делать, если открыт рот?
🌊 Задерживаем дыхание 🧘 Важен ли воздух, которым мы дышим?
🌊 Удерживаем концентрацию. На что обратить внимание ‼️
🌊 Плавный выдох. Take home message 👳🏻‍♂️

✔️Щитовидная железа – царица эндокринной системы? Как влияют её гормоны, может ли она привести к ожирению, как правильно её проверить?
✔️ Страсти по инсулину. Инсулинорезистентность – мода или страшный диагноз?
✔️«Хочу проверить свои половые гормоны». Нужен ли такой чек-ап женщине?
✔️«Всем мужчинам нужен тестостерон после 40». Так ли это? Мода или необходимость?
✔️Кортизол. Кортизоловый живот, кортизоловые ягодицы? Стоит ли за ним следить? Так ли он опасен для нас?
✔️ Остеопороз. Почему его называют тихим и коварным убийцей?

✔️Что такое сбалансированное питание?
✔️Белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Как же не допустить дефицитов, ведь все кричат, что еда сейчас пустая?
✔️ Действительно ли нужно исключать молочку, глютен, пасленовые и сахар? Радикализм – благо или зло?
✔️ Сколько раз в день есть? Можно ли перекусывать?
✔️Как есть и не бояться. Как есть для того, чтобы жить, а не жить, для того, чтобы есть!

СУПЕРЦЕНА до 11.10.2024 (включительно) СУПЕРЦЕНА до 11.10.2024 (включительно) СУПЕРЦЕНА до 11.10.2024 (включительно) СУПЕРЦЕНА до 11.10.2024 (включительно) СУПЕРЦЕНА до 11.10.2024 (включительно) СУПЕРЦЕНА до 11.10.2024 (включительно)
СУПЕРЦЕНА до 11.10.2024 (включительно) СУПЕРЦЕНА до 11.10.2024 (включительно) СУПЕРЦЕНА до 11.10.2024 (включительно) СУПЕРЦЕНА до 11.10.2024 (включительно) СУПЕРЦЕНА до 11.10.2024 (включительно) СУПЕРЦЕНА до 11.10.2024 (включительно)
Стоимость и формат участия
Присоединяйтесь к нашему офлайн-семинару с обязательной регистрацией

Количество мест ограничено!

Особое ценовое предложение
ДЕЙСТВУЕТ до 15 октября включительно

ПАКЕТ УЧАСТНИКА
! КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО !
  • Участие в семинаре
  • Информационные зоны партнёров мероприятия
  • Фотозона
  • Кофе-пауза
  • Подарки
  • Доступ 30 дней к материалам (презентации спикеров) после окончания мероприятия
ФОТООТЧЕТ
Место проведения

PrimeHall, г. Минск, пр-т Победителей 65, ТЦ Замок

Откройте для себя
больше наших мероприятий ❤️
Откройте для себя больше наших мероприятий ❤️
ОФЛАЙН
HEALTH DAY by DOCTOR PRO: просто о сложном
г. Минск, пр-т Победителей 65, ТЦ Замок
PrimeHall
Made on
Tilda